Von Aerobic bis Yoga

Wir sind eine eingeschworene Gruppe Frauen, die sich seit nun schon fast 30 Jahren zweimal wöchentlich unter fachlicher Anleitung zum gemeinsamen Sport trifft.

Die Palette der Sportgymnastik deckt alle Bereiche ab: Konditionstraining, Problemzonenbearbeitung (Bauch, Beine, Po), Fatburning, Krafttraining, einfache Schrittfolgen bis hin zu kleinen Choreographien, Stretching und Yoga.

Zusammengefasst: Wir tun etwas für Körper, Synapsen und Seele – und haben dabei eine Menge Spaß!

Zu erwähnen ist außerdem unsere angeschlossene Männergruppe im Freizeitfußball.

Doch „eingeschworen“ heißt nicht „geschlossen“: Wir sind offen für jeden Neuzugang, jederzeit. Auch Männer sind ausdrücklich willkommen – aktuell freuen wir uns besonders über Verstärkung!

Zum Vereinsleben gehört traditionell auch das gemeinsame Feiern: Weihnachten, Geburtstage oder einfach ein Bowlingabend – wir treffen uns regelmäßig auch außerhalb des Sports.

Kommt einfach mal zum Schnuppern vorbei – und holt eure Partner*innen vom Sofa!

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